Kostnadsfri E-bok
För många kan stillheten förknippas med ångest och ibland kan det helt enkelt kännas mer lockande att bara köra på. Oron över att missa något har till och med fått ett eget namn FOMO - Fear of missing out. Vi har länge fått höra "vila kan man göra i graven", men vad för konsekvenser kan en sådan mentalitet medföra?
Maria Zayani
Grundare av Varva Ner
Maria är dipl. avspänning- och stresspedagog samt yogalärare med egen historia i utmattningssyndrom. I dag driver hon Varva Ner för att samla och sprida kunskap inom stress och återhämtning.
VISION
Varva Ner vill att varje individ är i kontakt med kroppens naturliga förmågor till stressreducering, självläkning och energipåfyllning.
"Min längtan är att varje person har god kroppskännedom samt ökad medvetenhet - mentalt och själsligt." - Maria Zayani
Kontaktformulär
Har du något du undrar? Skicka ett mail så återkommer jag så snabbt jag kan.