Maria

Grundare av Varva Ner

Maria är dipl. avspänning- och stresspedagog med kognitiv inriktning, utbildad kundaliniyogalärare och medicinsk yogainstruktör. I dag driver hon Varva Ner för att samla och sprida kunskap inom hållbar hälsa till många fler. Med egen historia i utmattningssyndrom har hon ett engagerad hjärta inom ämnet och i sitt företagande.

Nomi

Kursledare Yin & Nidra Yoga

Nomi undervisar yoga på bl. a. Sankt Jörgen Spa och Hagabadet i Göteborg. Förutom sina utbildningar inom flera olika yogastilar som Yin- och Yang flow med Nidra meditation, Bikram, Ashtanga/Vinyasa, är hon också utbildad personlig tränare, kostrådgivare, ayurvedisk hälsorådgivare, massör, reflexolog. Med sin 8 veckors kurs i yin & nidra yoga vill hon vägleda dig till att praktisera övningar i aktiv vila och återhämtning.

Malin

Kursledare Kundaliniyoga

Malin är certifierad kundaliniyogalärare, utbildad yinyoga lärare och gongspelare. Utöver att jobba med yoga, är hon verksam som professionell musiker, kompositör samt lärare i musik. I sina Kundaliniyoga pass vill hon dela med sig utav värdefull verktyg som har hjälpt henne vid stressfulla perioder.

VISION

Varva Ner vill att varje individ är i kontakt med kroppens naturliga förmågor till stressreducering, självläkning och energipåfyllning.

Vår framtidsvision är att varje person har god kroppskännedom samt ökad medvetenhet - mentalt och själsligt.